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Biofeedback
Biofeedback ist eine Methode,
um psychische und physische Vorgänge, die dem Menschen normalerweise nicht bewusst sind, sichtbar zu machen. Dadurch ergibt sich die Möglichkeit, auf autonome Körperfunktionen willentlich Einfluss zu nehmen. Körperwahrnehmung und Selbstkontrolle sind somit lernbar.
Ganz allgemein werden mit Biofeedback Körperfunktionen wie Hautleitwert, Körpertemperatur, Herzfrequenz, Atemfrequenz, Muskelspannung und andere gemessen. Die Rückmeldung erfolgt meist über einen Computerbildschirm, auf dem die Veränderungen simultan optisch (etwa durch eine Linie, die sich entsprechend hebt und senkt) oder akustisch (durch einen höher oder tiefer werdenden Ton) mit verfolgt werden können.
Peter Solc nutzt die Synergie zwischen bereits bekannten
Coachingmethoden und neuestem Know How der besten Biofeedback-Technik, wie thinkman® von KOSYS®, sowie relevante Programme, beispielsweise, iSense®, Freeze Framer®, StressBall® und Radionik mit Quantec®.
Durch den flexibel und kompatibel einsetzbaren Mix gelingt es Klienten, neu gewonnene Erkenntnisse leichter umzusetzen und sich von Verhinderungsstrategien schneller zu distanzieren.
Exceed Mentalcoaching by P. Solc agiert stets am Puls der Zeit.
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thinkman® von KOSYS®